クロスカントリースキー

先日は三島町でも一番山奥にある間方集落でクロスカントリースキーをしてきました。

雪に眠る入間方の田んぼ

クロカンとは歩くスキーのこと。

森の中を鳥の歌声を聞き、太陽の光をさんさんと浴びながら歩きます。

友人はかんじきで

ふかふかの雪の上をえっさえっさと息を切らせながら山を登ります。

動物の足跡を辿りながら歩く

この日は晴天に恵まれ、よき運動日和。

昼ご飯を食べる見晴らし広場からは遠くに飯豊山も見えました。

普段は食べないインスタント麺も山の上では最高においしく、至福の時。

程よく疲れ、冷えてくる体に心地よくしみわたります。

帰りは重力に任せて滑り降ります。

しかし、このスキーはバランスをとるのが結構難しく、

また八の字にしてスピードをコントロールすることもできず・・・何度転んだことか。

こっちに来てよりいっそう車中心の生活になり、

身体を動かすのが主だった前の仕事より明らかに運動する量が減り、

特にこの時期は家籠りしがちなので、

自然の中で体を動かせるのが最高に心地よい一日でした。